Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Одиночество манит и пугает одновременно. Способность к одиночеству — это ресурс, который помогает развиваться, творить, меняться. Как превратить эти слова в инструмент? Как использовать одиночество? Куда деть страх?
Цель тренинга — познакомиться и подружиться со своим одиночеством. Понять, как и для чего можно пользоваться этим ресурсом. Через диалог, арт-терапию, телесную работу и театр мягко и бережно будем исследовать себя и свое одиночество.
День 1
Познакомимся и сформулируем запрос, что порой бывает не просто.
Исследуем свое представление об одиночестве. Это будет поэтично, рисовально.
Поговорим. Узнаем, что о нем думают другие.
Поработаем с телом и его памятью о разочарованиях. Поищем, что мешает правильно распоряжаться одиночеством. Подумаем, как и что изменить.
Вечером поделимся открытиями
В завершении дня будет маленькое домашнее задание.
День 2
Второй день начнем с ответов на вопросы, поделимся новыми открытиями в себе.
По желанию поработаем с вашей индивидуальной историей.
“Герой” — кто такой Герой, какой у него путь.
“Подвиг Героя” — будем играть об одиночестве. В этом нам поможет иммерсивный театр, где зрители находятся внутри представления. Мы поможем Героям совершить Подвиг и обрести новый дом, нового себя. А после будет обсуждение. Может быть, поговорим о сценариях, тупиках, драматическом, треугольнике, выходах и почему Герой отказывается от подвига. Это поможет нащупать зону ближайшего развития.
“Разговор с одиночеством” — соберем пройденное и пережитое. Подведем итоги.
В завершении вечера поделимся открытиями, вопросами и ответами и отправимся в мир уже немного другими.